理论知识体系：
作业分级与许可： 学习高处作业分级标准，严格执行作业票审批制度，落实“无防护不作业”原则。
防护用品使用： 深入解析安全带（五点式）、安全帽、防滑鞋的力学原理及正确佩戴方法（高挂低用）。
设施设备安全： 学习脚手架、梯子、吊篮等登高设施的验收标准及安全载荷限制。
实操培训内容（结合室外爬梯与电动吊篮实训区）：
登高设施体验： 利用室外钢制爬梯进行上下攀登训练，强化“三点接触”原则及重心控制技巧。
吊篮操作实训： 在电动吊篮实训区，进行吊篮的升降操作、安全锁测试及紧急下降装置的实操演练。
悬挂作业模拟： 模拟外墙清洗或维修场景，训练安全带的系挂点选择及双绳保护系统的搭建。
应急救援演练： 开展高空坠落后的自救互救训练，以及吊篮悬空故障时的地面救援配合演练。
